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Bem-estar no home office
Ter um ambiente adequado para estudar ou trabalhar em casa ajuda a manter a saúde mental e física em dia.
Alguns cuidados simples fazem toda a diferença para um home office mais confortável e saudável. É importante estar atento em relação à postura, luminosidade do espaço e posicionamento do computador e demais equipamentos utilizados.
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